Corso gratuito di difesa personale

Corso gratuito di difesa personale

Visti i fatti di cronaca che riportano in primo piano la violenza sulla persona, la nostra associazione ha deciso di offrire gratuitamente, a tutti coloro che vorranno usufruirne, il proprio contributo alla difesa della persona, proponendo un corso di difesa personale.

Il corso si basa sul sistema Fijlkam Mga (Metodo Globale Autodifesa) e nasce principalmente dall’unione di tecniche e esperienze delle discipline di Judo, Ju Jitsu e Aikido. Il programma, che verrà sviluppato in quattro lezioni, ha quale finalità quella di fornire elementi per gestire o difendersi da pericoli o minacce alla propria integrità fisica. Ad ogni incontro verrà affrontata una diversa tematica con illustrazione e messa in pratica dei vari sistemi di difesa (difesa da presa ai polsi, presa da dietro, presa al collo, da pugno, …). Il corso sarà tenuto da tecnici qualificati MGA Fijlkam, coadiuvati da tecnici delle discipline di Judo, Ju Jitsu Yoseikan e Aikido.

Possono partecipare al corso adulti e ragazzi di ambo i sessi, senza limitazioni di età. Non è necessario alcun abbigliamento specifico, consigliata tuta e calze antiscivolo. I corsi avranno cadenza settimanale presso la nostra sede di Sanremo in strada Solaro 129, tutti i mercoledì dalle ore 20:30 a partire da mercoledì 25 Gennaio 2023.

Per informazioni e ulteriori chiarimenti si può chiamare: Roberto 3480118257 e Marco 3386006536 oppure via mail byakkotaisanremo@gmail.com.

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